Стереограма рекомендовані людям, які багато працюють за комп'ютером. Допомагають зберегти гостроту зору. Зміцнюють очні м'язи. Щоб побачити заховане об'ємне зображення, потрібно сфокусувати погляд на уявній точці за картинкою. Якщо у Вас немає досвід