112.04.12, 23:41

Шкода,що сьогодні було похмуро і гір не видно.А панорама-суперова

212.04.12, 23:55

313.04.12, 00:17Відповідь на 1 від govoruscha

Це тренування перед походами в гори(дуже легке порівняно з гірськими).За зиму втратив форму.

413.04.12, 00:20

фотик сдал обратно?

513.04.12, 00:33Відповідь на 4 від nik2255

Так.Бігав з двома мобілками.Цікавила функція GPS на Samsung.

613.04.12, 10:37Відповідь на 3 від samosul

Пора і собі додати такого заняття а то не можу видряпатись на найменшу гірку- задихаюся.

713.04.12, 10:48Відповідь на 6 від Горянка

Займатись треба розумно,поступово,не перевантажуючись.С кожним роком серце в кожної людини слабне до кількох %.Головне,щоб не було хвороби серця і надмірної ваги.

813.04.12, 10:53Відповідь на 7 від samosul

Надмірна вага є але не багато, а от серце трохи нездале. Але все рівно треба якось собі давати раду. Я і не зможу бігати багато мене стає на 100 метрів легкого бігу а далі задуха. Але в гори я все рівно піду і цього року

913.04.12, 11:15

Як молодший брат ппридбає собі кеди наступного тижня, то почнемо бігати - я, і два молодших брати. Бо дійсно, дряпаючися скелями Протичу, відчула, що хапаю ротом повітря, наче риба. Треба відновлювати фізичну форму. А бігати будемо ввечері - це для організму краще. Тільки у нас розбіглися думки, де бігати

1013.04.12, 13:33Відповідь на 8 від Горянка

Та я не зовсім бігав в прямому сенсі слова,ходьба швидким темпом із зупинками для фото. Ходьба більш здоровіша ніж біг.Нехай молоді собі бігають.Напевне зміню назву альбому.